Daily archives: 21st March 2021


                    Traduction: tri = trois; aṅga = membres; mukha = visage; eka = un; pāda = pied; paścima = l’ouest; uttāna = étiré; āsana = posture Symbolique: Traditionnellement, la position de départ de la pratique du Yoga se faisait face au soleil levant (à l’Est). Le pratiquant étant […]

Triyangmukha Ekapâda Paschimatânâsana