Cours de Yoga


Yoga Class 1

Un Yoga holistique

le yoga enseigné considère l’élève dans sa globalité c’est à dire son mental, ses émotions et son corps. Les cours donnés se concentrent tout particulièrement sur l’aspect thérapeutique de la pratique pour permettre à l’élève d’acquérir des outils pratiques et utiles à la gestion du stress, de l’anxiété ou des problèmes physiques. Les techniques employées sont le pranayama (techniques de respiration),  la méditation et les asanas (séries de postures). Les deux styles de Yoga enseignés sont le Hatha et le Vinyasa Yoga.

Le lundi soir

  • 19h45 à 21h à l’école du Katenbach à Thann (2 rue du vignoble).

Coût: 12€ le cours / 100€ la carte de 10 cours / A partir de janvier 2018: 115€ le trimestre (1 cours/semaine) / 130le trimestre (2 cours/semaine).

Offre découverte: 10€ + (1 séance gratuite) à utiliser dans la semaine qui suit.

Le mardi

  • 12h30 à 13h30 Hatha Yoga.
  • 18h00 à 19h30 Vinyasa Yoga (débutant).
  • 19h45 à 21h15 Yin Yoga.

Morschwiller-le-bas (Yoga Origins, 2 rue de la source).

Coût: contactez directement le studio.

Le mercredi soir

  • 19h45 à 21h à Sierentz (11 rue Rogg Haas).

Coût: 15€ le cours / 130€ la carte de 10 cours / 140€ le trimestre (1 cours/semaine) / 190le trimestre (2 cours/semaine).

Offre découverte: 15€ (+ 1 séance gratuite) à utiliser dans la semaine qui suit.

Le jeudi soir

  • 19h45 à 21h au foyer Sainte Barbe (rue de l’église, Froeningen).

Coût: 10€ le cours / 80€ la carte de 10 cours.

Offre découverte: 10€ + (1 séance gratuite) à utiliser dans la semaine qui suit.

Le samedi matin

  • 8h45 à 10h à l’école du Katenbach à Thann (2 rue du vignoble).

Coût: 12€ le cours / 100€ la carte de 10 cours.

Offre découverte: 10€ + (1 séance gratuite) à utiliser dans la semaine qui suit.

  • 11h à 12h15 au studio de danse: fasiladanser (128 rue Illzach 68100 Mulhouse).

Coût: contactez directement le studio.

Un cours particulier coûte 60€ (1h).

Une séance de Yogathérapie coûte 60€ (1h) – comptez entre 1 à 3 séances -.

Pour être certain que le cours qui vous intéresse aie bien lieu, n’hésitez pas à consulter le calendrier qui est mis à jour régulièrement.