Le Yoga Sans Douleur : Transformez Votre Pratique avec la Yoga Thérapie
Êtes-vous fatigué des douleurs chroniques qui limitent votre pratique du yoga ?
Ou peut-être êtes-vous un enseignant qui aimerait mieux s’adapter aux limitations physiques de vos élèves ?
Dans cette masterclass, vous découvrirez le pouvoir transformateur de la yoga thérapie pour une pratique épanouie et sans douleur. Nous explorons ensemble :
✨ Les idées reçues concernant la douleur.
✨ Comment une approche exclusivement axée sur la posture comme remède aux douleurs peut potentiellement exacerber le problème.
✨ Des techniques pour soulager les douleurs chroniques SANS LA POSTURE.
✨ Comment construire une séance personnalisée engageant le corps et l’esprit pour se libérer de la douleur.
Auto-évaluez vos douleurs pour savoir si elles sont neuroplastiques et recevez un GUIDE GRATUIT sur les 5 causes majeures qui rendent vos douleurs chroniques. http://www.yogatherapies.fr/quizz/
Besoin d’aide pour vous libérer de douleurs chroniques ? Mon accompagnement en Yoga thérapie est spécialement conçu pour vous apprendre des stratégies simples et efficaces pour vous aider à vous libérer de la douleur sur le long terme.
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