Comment trouver le bonheur?


Pensez à quelque chose que vous aimeriez vraiment, avoir, mais que vous n’avez pas. 

J’aimerais vraiment avoir………

Si vous pensez que vous vous sentez triste parce que vous n’avez pas cette chose, vous vous trompez. 

Vous êtes triste à cause du sens que vous donnez au fait de ne pas l’avoir.

C’est à dire vos pensées.

Donc si la source de votre tristesse réside dans votre façon de penser, c’est là que réside aussi votre bonheur.

 

Besoin d’aide pour vous affranchir de vos difficultés et aborder la vie de manière sereine et alignée? 

Mon programme de coaching est conçu pour vous aider à trouver vos propres réponses, exploiter vos ressources et à les mettre au service de votre évolution personnelle. 

Pour en savoir plus, lisez la description du programme d’accompagnement: au-delà de l’anxiété, la sérénité.

 

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méditation guidée

Je vous propose une médiation guidée en espérant que cette dernière vous permette de découvrir que vous avez toutes les ressources intérieures nécessaires pour gérer vos émotions et vos comportements face à une situation difficile.


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